여성의 과일 석류의 효능_☆

여성의 과일 석류의 효능

예전부터 석류는 여성에게 좋은 과일로 잘 알려져 있습니다.

빨간 보석이 박혀있는 것 같은 예쁜 과일 석류는, 많이 먹으면 여성 기능을 좋게 하고

피부를 좋게 한다고 하여  미인이 좋아하는 과일로 불리기도 하는데요.

이런 석류의 새로운 기능이 발표되며 주목을 받고 있다고 합니다.

 

 

최근 석류 식욕 억제 효과가 입증되며 다이어트 업계와의 학계에서 크게 주목을 하고 있다고 합니다.

이는 영국의 퀸 마거리트 대학에서 연구한 내용을 발표한 것으로 연구팀은 '석류 식욕 억제 효과'를

밝혀내기 위해 29명의 성인 실험 지원자들을 모즙한 뒤 두 그룹으로 나누어 연구를 진행했습니다.

두 그룹으로 나뉘어진 지원자들 중 한 팀에게는 석류의 껍질과 석류의 알맹이, 씨로 만든 보충제를

3주간 매일 한 정씩 복용하게 하고 나머지 팀에게는 이를 제공하지 않았습니다.

 

연구결과 석류 추출물을 복용한 그룹의 실험자들은 배고픈 느낌을

조금 덜 느끼는 동시에 만복감으로 인해 식욕 억제 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
그러나 현재까지는 이런 효과가 있는 것만 밝혀졌을 뿐,

어째서 석류 식욕 억제 효과가 나타나는지에 대한 원인은 밝혀지지 않았다고 하는군요.

 

 

그렇다면 석류가 가지고 있는 놀라운 건강 기능은 무엇이 있을까요?

잘 알려진 석류의 효능에 대해 정리해드립니다^^
석류가 가진 가장 잘 알려진 효능은 여성갱년기에 좋다는 것입니다.

석류는 성호르몬을 함유하고 있고, 노화방지, 빈혈, 체력 회복 등 중년 여성에게 좋은 과일입니다.

또한 석류는 혈액을 맑게 하고 혈관 속을 정화하는 기능이 있어 고혈압과 동맥경화 등에도 효능이 있습니다.
이 외에도 석류의 잘 알려진 효능으로는 이질에 약효가 있다고 합니다.

 

휘발성 알칼로이드가 들어있어 기생충을 제거하는 구제약으로 사용하기도 한다는군요.
또한 석류 식욕 억제 효과와 비슷한 체지방 분해 효과가 있어

다이어트를 하는 분들에게 좋은 과일입니다.
몸에 좋은 석류, 많이 드세요^^